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澳门永利赌场官网:嘉定宝妈可免费体验“诞生照”

时间:2018/10/16 15:20:15  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:  近日,嘉定区妇幼保健院推出创新医疗服务、改善就医体验的新举措——“嘉保贝·诞生记”公益免费项目,为在区妇保院产检的孕产妇以及出生的宝宝提供免费拍照服务,并赠送《嘉保贝孕妈幸福记录册》与《嘉保贝诞生记》,让新手爸妈们记录下宝妈怀孕以及与宝宝相处的每一个珍贵时刻。  嘉定区妇保院...

  近日,嘉定区妇幼保健院推出创新医疗服务、改善就医体验的新举措——“嘉保贝·诞生记”公益免费项目,为在区妇保院产检的孕产妇以及出生的宝宝提供免费拍照服务,并赠送《嘉保贝孕妈幸福记录册》与《嘉保贝诞生记》,让新手爸妈们记录下宝妈怀孕以及与宝宝相处的每一个珍贵时刻。

  嘉定区妇保院推出“嘉保贝·诞生记”公益项目

  在区妇保院进行围产医学检查(产科门诊产检)的孕产妇,可享受医院免费拍摄并精修的孕妈照片3张。3张照片分为三个阶段拍摄,分别为孕早期(12-19周)、孕中期(20-29周)及孕晚期(30-37周),医院不仅为孕产妇们免费拍摄照片,还将附赠《嘉保贝孕妈幸福记录册》。

  此外,选择在区妇保院分娩的家庭,还可额外拍摄一张宝宝出生照,并获赠《嘉保贝宝宝出生护照》。所有服务均免费,无须提供联系方式,也不会涉及信息泄露问题。参与活动流程如下:

  1、签订《知情同意书》

  有意向拍摄孕妈照片的孕产妇,可到“嘉保贝诞生记”拍摄处,即医院一楼产科门诊候诊区,领取并签订《知情同意书》;

  想要为宝宝拍摄出生照的家庭,同样到“嘉保贝诞生记”拍摄处,领取《知情同意书》,登记孕产妇的姓名、病区房间号及磁卡编号即可。

  2、指定地点拍摄

  孕妈照片的拍摄无需提前预约,孕产妇将在产科门诊候诊区指定场景进行拍摄。值得一提的是,目前候诊区已装饰一新,色调温暖的沙发、铺满绿植的装饰墙,充满童趣的玩具,为拍摄提供了优美的环境。孕产妇可在整个孕周期(孕早期、孕中期、孕晚期)产检过程中,在候诊时抽空前往拍摄;拍摄宝宝出生照的家庭,相关工作人员会提前与家属预约拍摄宝宝照时间(一般为中午),并前往病房进行拍摄。

  3、相册制作

  摄影师为孕产妇和宝宝们拍摄完照片后,将对底片进行修调。

  4、提取照片

  区妇保院推出医院相关微信公众号“嘉保贝诞生记”,孕产妇们可关注微信公众号后,现场按工作人员提示的步骤输入就诊卡号,即可自行下载本人拍摄底片。

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  带你认识妊娠期糖尿病

  怀孕后,准妈妈和准爸爸需要经历许多挑战,孕期的每项检查都让人紧张,孕妈妈发生妊娠期间的糖尿病就是其中一种。妊娠合并糖尿病包括糖尿病合并妊娠和妊娠期糖尿病两种类型。

  糖尿病合并妊娠是指:孕前已经诊断为糖尿病;妊娠期血糖升高达到以下任何一项标准可诊断为糖尿病合并妊娠:①空腹血糖值≧7.0mmol/L;②75gOGTT服糖后2h血糖值≧11.1mmol/L;③伴有典型的高血糖症状或高血糖危象,同时随机血糖≧11.1mmol/L;④糖化血红蛋白≧6.5%。

  妊娠期糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,是指孕期首次发现的血糖异常。孕期任何时候血糖值满足以下任意一条或多条即可诊断:①空腹血糖值≧5.1mmol/L;②75gOGTT服糖后1h血糖值≧10.0mmol/L;③75gOGTT服糖后2h血糖值≧8.5mmol/L。

  发生妊娠期糖尿病后,是不是意味着以后都是糖尿病患者?答案是否定的。随着胎儿及胎盘的娩出,大部分妊娠期糖尿病妈妈的产后血糖会恢复正常,因此,糖妈妈们不必过于担心。但是需要注意的是,发生妊娠期糖尿病后,妈妈再次怀孕时患糖尿病的风险增加,并且以后发展为糖尿病的风险也会增加。因此,妊娠期糖尿病妈妈需要在孕期进行良好的血糖管理,将血糖控制在标准范围内,以降低母儿发生不良结局的风险。

  糖妈妈如何选择合适的食物

  饮食疗法即医学营养治疗,是妊娠期糖尿病管理中最基础也是最重要的部分。管理好自己的日常饮食是保证孕期血糖良好控制的最佳途径之一。

  饮食疗法的原则

  1、合理控制总能量,维持体重的适宜增长。

  2、适当限制碳水化合物,保证充足的蛋白质,保证合理的脂肪摄入,摄入充足的膳食纤维,保证足够的维生素及矿物质。

  3、给予合理的餐次安排,少量多餐,每天3次正餐和2~4次加餐。

  食物种类的选择

  主食类:每天主食250g左右(以下食物重量均指食物生重),粗粮占主食1/2左右,可将粗粮做成杂粮饭、杂粮馒头、全麦面包、荞麦面条等食物形式。常见的粗粮有小米、黑米、糙米、燕麦、高粱、荞麦、大麦、红豆、绿豆、黑豆、玉米、红薯等。

  蔬菜类:每天500g左右,其中深绿色蔬菜300~350g,菌菇类50~100g,其他蔬菜100~150g。如果吃土豆、莲藕、山药、芋艿、蚕豆、毛豆等淀粉含量较高的蔬菜,主食要适当减少。

  水果类:每天250g左右,建议种类多样化。

  荤菜类:每天200g左右,可以选择鱼虾等海鲜类、鸡鸭等禽类、猪牛羊等畜类的瘦肉,建议交替食用,注意不要吃肉皮和肥肉。

  控制油的摄入:每天20~30ml,两、三汤勺左右。

  坚果类:10g左右,非油炸、非烤制、无调味剂。

  奶类:酸奶和牛奶总量300~500g左右,酸奶最好选择无糖或原味酸奶。

  避免食用的食物

  1、谷类:白米粥、白面包、糯米类(如年糕、粽子、汤圆、烧麦、饭团等)、炒饭、炒面、油条。

  2、水果类:荔枝、龙眼、柿子、甘蔗、水果干制品、蜜饯。

  3、不可食用:糕点、糖果、甜酱、甜的零食和饮料。

  需要注意的误区

  1、控制饮食就意味着少吃——错误。饮食治疗必须要以满足母儿的营养需要为基础,少吃或不吃不仅可引起低血糖、营养不良,严重者甚至发生酮症酸中毒,危及母儿生命。

  2、主食要少吃,而且越少越好——错误。主食吃得过少,碳水化合物供给的能量不够机体需要,物质代谢紊乱,糖异生加剧,酮体产生,严重可致酮症酸中毒,此外,主食吃得过少,身体为补偿饥饿,易造成“饥不择食”。

  3、妊娠糖尿病孕妇不可以吃水果——错误。许多糖尿病孕妇对水果敬而远之,其实大可不必。但要选择好吃的时间,一般作为加餐在两餐之间食用,不建议餐前或餐后立即吃水果,以免引起血糖波动过大。另外,还要选择好水果种类,含糖量高的水果应当尽量少吃或不吃。

  4、糖尿病专用无糖食品不需要限制——错误。无糖食品中有许多本身也是粮食做的,如白馒头、白米饭虽没有加糖但是依然属于高升糖指数食物。

  5、使用胰岛素,饮食就不需要限制——错误。饮食治疗是任何类型糖尿病、任何治疗方法的基础。胰岛素的用量必须在饮食用量固定的基础上,才可以进行相应的调整,如果饮食不控制,血糖会更加不稳定。


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